草莓。夏日鲜果

　　B体育平台抗氧化作用：草莓中含有丰富的抗氧化剂，如花青素和类黄酮等，可以帮助减少自由基的损害，保护细胞免受氧化应激的伤害。

　　改善心血管健康：草莓中的多酚类化合物可以帮助降低胆固醇水平，减少心脏病和中风等心血管疾病的风险。促进消化：草莓中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘等消化问题。美容养颜：草莓中的维生素C可以促进胶原蛋白的生成，帮助维持皮肤的弹性和健康。总之，草莓是一种非常健康美味的水果，经常食用可以为我们的身体带来许多益处。草莓采摘的季节

　　草莓的采摘季节因不同地区气候和栽培方式的不同而有所差异，一般来说，草莓采摘季节一般在每年的春季到夏季期间，具体时间也会根据不同品种而有所差异。以下是一些常见草莓品种的采摘季节：早熟草莓：一般在每年的4月到5月期间采摘。中熟草莓：一般在每年的5月到6月期间采摘。晚熟草莓：一般在每年的6月到7月期间采摘。需要注意的是，草莓的成熟期和采摘时间会受气候、光照和栽培管理等因素的影响，所以具体采摘时间可能会有所变化。如果您想要采摘新鲜的草莓，可以事先向当地的草莓种植园或者农民咨询，以获取最新的采摘时间信息