40岁男子差点丢了“命根子”哪些不良习惯会伤害到前列腺？

　　B体育平台昨天是世界男性健康日，今年的主题是“守护男性健康，提高人口质量”。浙江省中医院泌尿外科昨天举行义诊。

　　40岁的陈先生来杭务工有点年头了，是工地上的“老师傅”了，但人有失足，马有失蹄。陈先生就遇到了这样的事，他在工地上干活时，不慎踩到了没有盖紧的窨井盖，跌落其中，没成想窨井盖下又堆放着许多材料，这导致他“敏感部位”严重受伤——会阴部坐在一横行钢管上，部着力，当即就感觉剧烈疼痛，随后发现尿道口流血，肿胀、瘀青，排尿时有尿意但却无法排出尿液，于是来到浙江省中医院紧急求医。

　　泌尿外科接诊后，迅速对陈先生的情况作了详细查体，并结合相关检查，考虑陈先生的情况为前尿道损伤，并有部分断裂或完全断裂的可能。与患者及家属沟通后，立即急诊手术。

　　泌尿外科迅速召集团队，完善各项术前准备，开展紧急手术。术中发现，陈先生皮下大量血凝块，根部有一长约2cm裂口，探查裂口后发现右侧海绵体、尿道海绵体断裂、尿道断裂超过1/2。

　　在泌尿外科谭洪鳌副主任医师带领下，手术团队为陈先生进行了海绵体白膜修补术、尿道吻合术以及外阴血肿清除术。所幸手术过程顺利，日前排尿顺畅，无畏寒发热，无腹痛腹胀等明显不适，达到出院标准，顺利出院。

　　陈先生的“根”是留住了，但同时留下的还有深刻的教训。“小心驶得万年船”，浙江省中医院院长助理、泌尿外科主任金晓东教授表示，“有时候，意外来的也并不意外，经常就会有人不遵守相关规定，在过马路时为了抄近路而翻越护栏，导致会阴部骑跨伤。这种伤往往导致尿道被挤压向耻骨联合下方，引起尿道球部损伤，从而出现尿道出血、疼痛、局部血肿、排尿困难、尿外渗等症状。”

　　金晓东指出，近年来，临床上骑跨伤导致的尿道损伤患者呈不断上升趋势。多数尿道损伤患者同时伴有会阴部血肿、尿外渗及创伤失血性休克，需急诊处理，否则后果严重。

　　金晓东还提醒，尿道挫伤如果只有水肿和出血，大多数情况能够自愈。如果尿道裂伤，则会引起尿道周围血肿和尿外渗，如果治疗不及时，即使愈合了，也可能会引起瘢痕性尿道狭窄。如果出现尿道完全断裂的情况，会导致断端退缩、分离，血肿较大，发生尿潴留，用力排尿则容易发生血液及尿液渗入会阴浅筋膜包绕的会阴浅袋，使会阴、、肿胀，若不积极治疗，对于未来“生活”的影响巨大。

　　“意外有时候不可避免，但有些意料之中的问题却可以提前应对”，金晓东表示，前列腺健康与男性相伴一生，不同年龄阶段，常见的前列腺疾病也不相同。主要有三种病变，即前列腺炎、良性前列腺增生和前列腺癌。

　　青春期前的男孩极少发生前列腺炎，慢性前列腺炎多发生于青壮年，所以青春期以后应该注意有无前列腺炎所致的健康问题。主要表现：

　　不同患者的表现差异非常大，这些症状会随着年龄增长而出现，并且可能会逐渐恶化。建议高危人群定期去医院泌尿外科进行前列腺增生风险筛查。

　　前列腺癌多发于老年男性，且早期没有特异性的症状。随着肿瘤生长，前列腺癌可表现为下尿路梗阻症状，如尿频、尿急、尿流缓慢、排尿困难，甚至尿潴留或尿失禁。当发生骨转移时，可以引起骨痛、脊髓压迫及病理性骨折，前列腺癌患者会出现扩散、尿失禁、勃起功能障碍等并发症。

　　50岁以上的男性应至少每两年检测一次PSA（前列腺癌最敏感、应用最广泛的肿瘤标志物，检查很方便，只需抽取几毫升血液），有前列腺癌家族史的朋友，检测年龄建议提前到45岁。前列腺癌并没有那么可怕，只要能早发现、早诊断，治愈率相当高。

　　2.辛辣饮食、长期饮烈酒：经常食用辛辣、长期饮烈性酒，易诱发前列腺炎。肥胖与前列腺疾病也有关。而蔬菜、水果、多不饱和脂肪酸和维生素D则有潜在减少前列腺增生的作用。

　　3.受凉：前列腺内有丰富的肾上腺素能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，形成恶性循环，使前列腺发生病变。

　　4.性生活：短时间内持续多次者，容易发生急性前列腺炎。性欲旺盛者由于某些原因长期无法正常排泄，或体外、中断等会使前列腺液大量“囤积”，导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。

　　5.久坐不动或经常骑车：特别是在骑自行车时，车座与会阴部产生摩擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促使皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病。

　　7.便秘：会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。